Você costuma ter a sensação de que há um corpo estranho ou “areia” nos seus olhos? Também sente secura, vermelhidão, coceira e ardor? Pois saiba que você pode estar sofrendo de Síndrome do Olho Seco. O clima seco do outono, somado à baixa umidade do ar, favorecem o aumento de casos. A doença, segundo estudos epidemiológicos realizados nos Estados Unidos, atinge aproximadamente 10% da população geral, ou seja, cerca de 18 milhões de pessoas sofrem com a doença no Brasil, e é uma das principais causas de atendimentos nos consultórios de oftalmologia.
Segundo alerta a oftalmologista Amarylllis Avakian, o olho seco é uma doença crônica caracterizada pela diminuição da produção da lágrima ou deficiência de alguns de seus componentes. Ou seja, o olho passa a produzir pouca quantidade de lágrimas e/ou lágrimas de má qualidade. “Esse distúrbio na lágrima e na superfície ocular pode produzir áreas secas sobre a conjuntiva e a córnea, o que facilita o aparecimento de lesões e até úlceras”, explica.
A Síndrome do Olho Seco pode ser causada por diversos fatores, mas os mais frequentes são os externos como o clima seco do outono, poluição, vento, fumaça, ar-condicionado e uso de computador por períodos prolongados. “Esses fatores externos podem causar evaporação em excesso do filme lacrimal, que tem a função de proteger a córnea e dar nitidez à visão”, diz. Em menor escala, a Síndrome do Olho Seco também pode ser provocada pelo envelhecimento, algumas doenças e medicamentos, além de anomalias nas pálpebras.
Os principais sintomas da doença, de acordo com a especialista que atua em São Paulo e em São José dos Campos, são sensação de corpo estranho e “areia” nos olhos, queimação e embaçamento. “Esses sintomas podem se intensificar no final do dia, nas condições de baixa umidade e após uso excessivo da visão para perto”, explica.
Nos quadros mais graves, o paciente pode apresentar fotofobia, dificuldade de movimentar as pálpebras e maior produção de muco podendo haver sérias complicações como úlcera e perfuração da córnea.
O tratamento do Olho Seco deve ser acompanhado por um oftalmologista que vai avaliar a extensão da doença. Segundo a Dra. Amaryllis, lágrimas artificiais em forma de colírio são, na maioria das vezes, o tratamento inicial da síndrome.
Principais sintomas:
· Ardência
· Queimação
· Sensação de corpo estranho ou areia nos olhos
· Irritação
· Olhos vermelhos
· Visão borrada que melhora com o piscar
· Lacrimejamento excessivo
· Desconforto após ver televisão, ler ou trabalhar em computador
· Coceira
Cuidados importantes:
· Evite o atrito das mãos com os olhos
· Deixe a casa e o ambiente de trabalho sempre arejados
· Umidifique ambientes com vasilhas de água, toalhas úmidas e umidificadores de ar
· Invista num óculos de sol com proteção contra os raios ultravioletas (UV e UVB)
· Tenha uma boa alimentação com alimentos ricos em vitaminas A, E e ômega 3
· Faça uso de colírios apenas com orientação médica
· Descanse os olhos com frequência: diante do computador ou da TV, a tendência é piscar menos. Consequentemente, o filme lacrimal não é distribuído com regularidade sobre a superfície dos olhos e sua lubrificação fica comprometida.
· Não se esqueça de piscar: o piscar tem por finalidade o espalhamento da lágrima sobre a superfície ocular, determinando sua renovação e proteção.
· Higienize bem os olhos: retirando a oleosidade da pele e resquícios da maquiagem, você evita a danificação da lágrima ou entupimento das glândulas lacrimais.
